Консультация и диагностика
Обсуждение жалоб, истории лечения и целей. Оценка движений, силы и равновесия.
Восстановление после нагрузки
Оценка двигательных затруднений после перегрузок и возвращение к активности.
От 1 600 ₽
Восстановление после нагрузки: с чего начать
Если после работы или тренировки привычные движения стали сложнее, опишите характер нагрузки и изменения самочувствия. Консультация поможет определить следующий шаг. Не увеличивайте интенсивность занятий без обсуждения причин возникших затруднений.
Программа может включать оценку движений, упражнения и рекомендации по нагрузке. Выбор методов начинается с оценки состояния.
Нагрузку подбирают с учётом реакции на движения; при усилении жалоб занятие корректируют или откладывают.
Как проходит реабилитация
Составление программы
Выбор задач, методов и нагрузки с учётом вашего состояния и ограничений.
Занятия и процедуры
Лечебная физкультура, работа над техникой движений и назначенные методы.
Оценка прогресса
Сопоставление результатов с исходными задачами и корректировка программы.
Подготовка и ограничения
Что взять на первый приём
Подготовьте имеющиеся выписки, заключения и назначения лечащего врача. Запишите, какие движения затруднены и чего вы хотите добиться.
Сообщите о принимаемых лекарствах, сопутствующих заболеваниях и установленных ограничениях.
Когда нагрузку нужно отложить
При лихорадке или остром заболевании занятие откладывают. Головокружение, новая внезапная боль, необычный отёк или покраснение требуют внимания: прекратите упражнение и обсудите симптомы со специалистом.
При выраженной боли или давлении в груди, сильной необъяснимой одышке либо предобморочном состоянии нужна медицинская помощь.
Команда клиники
Специалисты
Врачи направления «Восстановление после нагрузки». Запись на консультацию — через администратора или форму ниже.
Стоимость реабилитации
Стоимость зависит от выбранных услуг и количества занятий. Состав программы обсуждают после консультации.
| Услуга | Что входит | Стоимость |
|---|---|---|
| Индивидуальное занятие ЛФК | 30 минут | 1 600 ₽ |
| Индивидуальное занятие ЛФК | 60 минут | 3 000 ₽ |
| Приём дежурного врача | Консультация | 1 500 ₽ |
Оставьте заявку — администратор уточнит услугу и подберёт удобное время.
Часто задаваемые вопросы
Продолжительность определяют индивидуально. На первом приёме обсуждают задачи и план занятий, а затем оценивают динамику. На сроки влияют причина ограничения движений, этап восстановления и переносимость нагрузки. Единый курс для всех пациентов не применяется.
Контакты и запись
Контакты клиники
- Москва, Шубинский пер., 6, стр. 1
- м. Смоленская / м. Арбатская
- Ежедневно 09:00 - 21:00
- +7 (985) 928-77-28
- info@sophiatria.ru
