Что такое БОС-терапия?

БОС-терапия — это тренировка с биологической обратной связью. Во время занятия система регистрирует физиологические реакции и показывает их в понятной форме, чтобы человек учился замечать изменения своего состояния и осваивать навыки саморегуляции.